Les ateliers
L’évolution psycho-émotionnelle de vos enfants est votre priorité de parent et notre expertise chez Grow-up!
Devant les challenges d’un monde en perpétuel changement, votre charge mentale de parent déborde et vous êtes souvent indisponible mentalement.
Votre enfant/Ado qui a besoin de s’épanouir émotionnellement et psychologiquement se retrouve à être éduqué sur le temps scolaire au grès des institutions scolaires… parfois maltraitantes.
Chez Grow-up nous appliquons un protocole de groupe issu des techniques de TCC en jeux de rôles pour:
- Vaincre la timidité.
- Sortir du cycle infernal des écrans (refuge).
- Mieux gérer ses émotions dont l’anxiété/stress.
- Apprendre à s’affirmer sans agresser ni culpabiliser.
- Apprendre à Tirer des flèches/se défendre sans agresser.
Conférences & intervention en entreprise
Que ce soit pour gérer le stress,les conflits, faire monter en compétence un collaborateur ou réduire la glossophobie grâce aux stages de public speaking, le programme cognitivo-comportemental basé sur les neurosciences fera grandir votre management.
Nos interventions sont adaptées à chaque événement et chaque entreprise. C’est bien pour cela qu’un brief précis vous sera demandé au moins deux mois à l’avance et avant chaque intervention.
Mission de 3 jours possible
Devis sur mesure
Performance Sportive
“Mes victoires je les doits à mes nombreux entrainements, mais ils n’auraient servi à rien sans ma préparation mentale. 70% de mes victoires sont grâce au mental” Teddy RINNER
Oui, dans le sport, les techniques de visualisation/hypnose fonctionnent et sont même un fondement. Mais quand les pensées automatiques inconscientes sont trop fortes … quand des schémas de pensées profondément incrustés dans l’inconscient subsistent, ces techniques bien que bénéfiques deviennent impuissantes.
Que ce soit dans une équipe de foot ou dans un sport individuel tel que le tennis ou le golf, la force mentale tient de la capacité fine à gérer ses émotions les plus intimes.
Supervision
Très chers collègues,
Si vous me choisissez en tant que superviseur, voici ma méthode de travail.
Vous téléchargez la fiche pratique de supervision en bas de ce texte.
Vous la remplirez en fonction du cas que vous souhaitez présenter et en fonction de l’avancement des séances avec votre patient/patiente.
Et ce pour chaque nouveau patient que vous souhaitez présenter tant que nous travaillons ensemble.
La présentation du cas devrait pourvoir tenir en une quinzaine de minutes, afin de pouvoir aller rapidement sur ce qui vous pose problème… si vous l’avez identifié, bien sûr.
Nous verrons ensemble où réside le souci: au niveau diagnostic? Analyse fonctionnelle? Alliance thérapeutique? Ou technique?
Les séances individuelles ou de groupe se déroulent en distanciel:
La séance individuelle dure 50 minutes.
Le groupe est encore plus riche du fait des échanges sur les autres situations thérapeutiques des collègues. Il se fait dans les mêmes conditions de travail que l’individuel.
Un groupe c’est à partir de 3 supervisés.
Les séances de groupe sont constituées de 4 supervisés max.
Elles ont une durée de 2h en totalité, c’est à dire 30 minutes par supervisé.
Tarifs:
– Supervision individuelle: 90€ / 900 Dhs
– Supervision groupe est de 60€/600 Dhs par personne.
Les supervisions se tiennent le samedi.
Vous pouvez prendre RDV directement sur le lien qui suit:
Calendly (click).
Le montant de la session de supervision doit être réglé par virement bancaire 48h avant la date prévue.
Je délivre une facture systématiquement après la séance de supervision.
Mail: pratiquestcc@gmail.com
Un Parcours de Transformation Personnelle
Au cœur de notre pratique, nous croyons profondément en la capacité de chaque individu à se réinventer, à surmonter les obstacles et à trouver un équilibre intérieur. Depuis plusieurs années, nous avons eu l’honneur d’accompagner des personnes à travers des périodes de souffrance, de doute et de remise en question, en les guidant vers une meilleure compréhension d’elles-mêmes et de leurs émotions.